Coaching-Anlässe

"Jede schwierige Situation, die Du jetzt meisterst, bleibt Dir in der Zukunft erspart."

Dalai Lama

​Anlässe für Gesundheitscoaching

Der Körper ist der Spiegel Deiner Seele. Wenn Du Dich nicht gut in Deinem Körper fühlst oder Krankheitssymptome hast, kann dies seinen Ursprung in einem psychischen Ungleichgewicht haben. Gesundheitscoaching unterstützt Dich dabei, Deine Lebensweise und Deine Gewohnheiten zu reflektieren und bewusster zu gestalten. 

 

Themen, Beispiele:

 

  • Stressmanagement, Aufbau von Resilienz, Achtsamkeitstrainings

  • Abbau von unerwünschten Verhaltensweisen (Rauchentwöhnung, Essgewohnheiten, Inaktivität, etc.)

  • Work-Life-Balance, Selbst- und Zeitmanagement

  • Burnout-Sympomatik, Motivationsthemen

Anlässe für Business-Coaching​​

​Einen Großteil unserer Zeit verbringst Du vermutlich mit Arbeiten, womit dieser Lebensbereich einen großen Einfluss auf Deine Gesamtzufriedenheit ausübt. Business-Coaching bezieht sich auf berufliche Aspekte und  unterstützt Dich in der persönlichen Weiterentwicklung als auch bei der Bewältigung von akuten Krisen und Konflikten. Dabei werden Deine berufliche Anliegen unter dem Aspekt der ganzheitlichen Betrachtung Deiner Person bearbeitet. 

 

Themen, Beispiele: 

  • Karriereplanung, Berufszielfindung, Persönliche Neu- oder Umorientierung

  • Fragen zum Berufsweg, Existenzgründung, Schwierigkeiten in Entscheidungsprozessen

  • Konkrete Problemsituationen privat/ beruflich, Konflikte, Beziehungsthemen

  • Kommunikationsprobleme, Selbstausdruck, Körpersprache

Clara-Antonia Schöller

Jägerstraße 10, 85737 Ismaning

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